Сборник тестовых вопросов по Физической культуре для студентов СПО
Правильный вариант ответа отмечен знаком +
1. К отличительным признакам физической культуры относят:
a) Высокие достижения.
b) Задействование природных сил для восстановления организма.
c) + Четко организованный и воспроизводимый порядок движений.
2. Пять олимпийских колец являются символом:
a) + Союза континентов и встречу участников на состязаниях.
b) Пяти принципов олимпийского движения.
c) Основных цветов на флагах стран-участниц Олимпиады.
3. Какой старт по правилам соревнований дается при беге на длинные дистанции?
a) + Высокий.
b) Низкий.
c) Вид старта выбирает сам участник.
4. Где проходила Зимняя Олимпиада в 2014 году?
a) В Германии.
b) + В России.
c) В Финляндии.
5. Местом проведения Древнегреческих Олимпийских игр является:
a) Спарта.
b) + Олимпия
c) Афины.
6. Размеры волейбольной площадки:
a) 6 м х 12 м.
b) 9 м х 12 м.
c) + 9 м х 18 м.
7. Древнейшей формой организации физической культуры считают:
8. Здоровый образ жизни это:
a) + Отказ от вредных привычек, соблюдение режима труда и отдыха.
b) Физическая и умственная активность.
c) Закаливание организма и правильное питание.
9. Какие фазы бега на короткие дистанции являются правильными?
a) Старт, стартовый разбег, бег по дистанции, финиширование.
b) + Старт, разгон, финиширование.
c) Стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок.
тест 10. Какая награда вручалась победителю на древних Олимпийских играх?
a) + Венок из ветвей оливкового дерева.
b) Кубок, медаль и денежный приз.
c) Венок из лаврового дерева.
11. Какой вид прыжков в длину с разбега не существует?
a) + Согнувшись.
b) Прогнувшись.
c) Согнув ноги.
12. Впервые Олимпийские игры в нашей стране состоялись в:
a) 1976 году в Сочи.
b) + 1980 году в Москве.
c) Предполагалось провести в 1944 году, но были отменены по причине боевых действий.
13. Легкая атлетика не включает в себя следующие виды спорта:
a) Прыжки и метания.
b) Бег, ходьба.
c) + Многоборье.
14. В какой обуви выходят на старт спортсмены-бегуны?
15. К основным физическим качествам человека относятся:
a) Быстрота, аккуратность, выносливость, сила.
b) + Смелость, гибкость, быстрота, сила.
c) Выносливость, ловкость, сила, гибкость, быстрота.
16. Какое количество игроков из одной команды может одновременно находиться на баскетбольной площадке?
a) 7.
b) 6.
c) + 5.
17. Кросс — это бег:
a) + По пересеченной местности.
b) С ускорением.
c) По дорожке вокруг стадиона.
18. Какого действия перед финальным усилием при метании не существует?
a) Разбега.
b) + Предварительного вращения.
c) Скачка.
19. При беге на короткие дистанции запрещается:
a) + Забегать на соседнюю дорожку.
b) Задерживать дыхание.
c) Оглядываться.
тест-20. Основное физическое качество – это:
a) Сила.
b) Работоспособность.
c) + Здоровье.
21. При равном счете в баскетболе к основному времени судья может добавить:
a) 7 мин.
b) 3 мин.
c) + 5 мин.
22. Какое решение принимает судья, если во время соревнований при метании копья (мяча, гранаты) снаряд вышел за пределы поля?
a) Результат засчитается.
b) Будет разрешен дополнительный бросок.
c) + Попытка засчитается, а результат – нет.
23. Физическое развитие характеризуется следующими показателями:
a) Физической подготовленностью, росто-весовыми данными.
b) Развитием физических качеств, гармоничным телосложением, состоянием здоровья.
c) + Антропометрическими данными.
24. Впервые участие спортсменов из СССР в Олимпийских играх состоялось в:
a) 1960 году.
b) 1956.
c) + 1952 году.
25. Известная российская прыгунья с шестом:
a) + Елена Исинбаева.
b) Александра Трусова.
c) Елизавета Туктамышева.
26. ЗОЖ – это способ жизнедеятельности, направленный на:
a) Подготовку к профессиональной деятельности.
b) + Развитие физических качеств.
c) Сбережение и улучшение состояния здоровья человека.
27. Прыжок в длину в легкой атлетике осуществляется одним из способов:
a) + "Ножницами".
b) "Перекатом".
c) "Перешагиванием".
28. Бег на длинные и средние дистанции начинается с:
a) Хода.
b) Опоры на одну руку.
c) + Высокого старта.
29. Игра в баскетбол начинается с:
a) Приветствия.
b) + Спорного броска в центре поля.
c) Разминки.
тест_30. Спорт это:
a) Тренировки и физические упражнения.
b) Упражнения, правильное дыхание, диета.
c) + Диета, упражнения, правильное дыхание. Занятия, проводимые по определенным правилам с учетом честной расстановки способностей и сил участников.
31. Обязательными тестами по ОФП для студентов являются:
a) Прыжки в длину с места
b) + Бег на 100 м
c) Плавание